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香港天文台发布酷热天气警告 卫生署提醒市民防中暑

时间:2019-02-21 15:06来源:未知 作者:admin 点击:

  中新网7月11日电 据香港特区政府新闻公报,香港天文台11日发出酷热天气警告。香港卫生署卫生防护中心11日提醒市民,天气酷热,应采取适当措施,预防中暑及晒伤,特别是进行户外活动的人士。

  卫生防护中心发言人表示,进行户外活动时,应带备并补充大量水分,以防脱水。发言人解释,进行消耗体力的户外活动时,应避免饮用含咖啡因的饮品,例如咖啡和茶,以及酒精类饮品,以免增加水分经泌尿系统流失的速度。发言人还表示,过胖人士、病人包括心脏病或高血压病人、老人及儿童均较易中暑,应特别注意。

  ——尽量安排在较凉快的时间工作。若必须在炎热环境下工作,尽可能在工作地点加设遮阳设施,开始工作后,金都娱乐场备用网址!循序渐进调整工作步骤,并适时在荫凉处休息,恢复体力。

  卫生防护中心提醒,市民应留意由香港天文台公布的最新预测紫外线指数。当紫外线指数达6或以上时:

  卫生防护中心还建议,市民若出现头晕、头痛、恶心、呼吸急促、神志不清等症状,应立刻休息和求助,并尽快就医。

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